【エースの方程式】あなたが目標にするピッチャーになれる練習法

acepitch

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ピッチングで最も重要なことは何か、あなたは知っていますか?

球威や速度であったり、変化球の種類やキレ、体力や逆境でもくじけない
精神力など、いろいろなことが思い浮かんだのではないでしょうか?

また、野球の才能やセンス、体格が大きいほど有利であると思っているか
もしれません。

しかし、体力や腕力が優れていてもパワーロスが大きなピッチングをして
いるのであれば、非常に効率が悪く、もったいないことをしている
と言わ
ざるを得ません。

パワーロスというのは、あなたの持っている身体能力をボールに伝えきれ
無いときに生じます。

ボールに力がないと悩んでいたとしても、本当に身体能力が低いことから
起こっているのか、途中のパワーロスが大きいために起こっているのかを
見極めなければ、十分な対策はできません。

パワーロスが大きいのにも関わらず、パワー増強ばかりに取り組むという
のは、効果はゼロではありませんが、極めて効率の悪い方法だと言わざる
をえません。

パワーロスを減らせば、即効性が期待できるかもしれないのにです。

例えば、ボールに力をしっかりと伝えるピッチングができていますか?
下半身、足の先から指先まで、全ての力をボールにぶつけていますか?

このように投げ方や体の使い方を意識して投球練習を行うと、同じ時間の
練習であっても、成果が大きく異なってきます。

しかし、正しいピッチングを指導できる指導者が、少年野球やアマチュア
野球には少ない
と、元巨人(引退時は元ダイエーホークス所属)の橋本清
さんは良います。

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